💊ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ❓🤔
.
✍🏻Пару лет назад, занимаясь бодибилдингом (построением своего тела)мне много раз приходилось иметь дело с выбором витаминов, и на тот момент я отдавала предпочтение серьезной марке спортпита.🏋🏼‍♀️
Надо сказать, что весь период приема витаминов и примерно месяц полтора спустя я не болела и не ощущала никаких недугов.
Но оказавшись в «интересном положении», начитавшись статей, выслушав почти полсотни 🙆‍♀️ мнений я поняла, что смогу доверить своё здоровье только американской марке🙌🏻💁🏻‍♀️
.
Я сделала заказ на сайте #iHerb, и заказала витамины марки #solgar ❤️✅Солгар Пренатал - эти поливитамины американского производства, разработанные специально для покрытия потребности у беременных женщин во всех необходимых микро-, макроэлементах и витаминах.
✅Плюсы:
💡Имеет в составе йод.
💡Обеспечивает всеми необходимыми элементами.
💡Может приниматься на протяжении всей беременности.
💡Улучшает самочувствие.
🤔Минусы
💡В сутки нужно выпивать по четыре таблетки для получения нужного эффекта.
💡Капсулы крупные, их сложно глотать.
💡Высокая стоимость.
.
❗️Принимать со 2-го триместра❗️ по причине раннего токсикоза не рекомендую принимать витамины, т.к. при токсикозе и кушать то сложно, не то что пить витамины, поэтому Фолька и Йодомарин в помощь на начальном этапе☺️👌🏻
.
Ваш Китёнок🐳ждёт лайка❤️ Иначе удача уплывет от вас в другом направлении 🙌🏻✌🏻
.
#беременность #ямама #мама #первыйребенок #семья #моймалыш #папа #москва #фитнесмама #инстамама #дневникбеременности #instamama#preggy_zena