💊ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ❓🤔
.
✍🏻Пару лет назад, занимаясь бодибилдингом (построением своего тела)мне много раз приходилось иметь дело с выбором витаминов, и на тот момент я отдавала предпочтение серьезной марке спортпита.🏋🏼♀️
Надо сказать, что весь период приема витаминов и примерно месяц полтора спустя я не болела и не ощущала никаких недугов.
Но оказавшись в «интересном положении», начитавшись статей, выслушав почти полсотни 🙆♀️ мнений я поняла, что смогу доверить своё здоровье только американской марке🙌🏻💁🏻♀️
.
Я сделала заказ на сайте #iHerb, и заказала витамины марки #solgar ❤️✅Солгар Пренатал - эти поливитамины американского производства, разработанные специально для покрытия потребности у беременных женщин во всех необходимых микро-, макроэлементах и витаминах.
✅Плюсы:
💡Имеет в составе йод.
💡Обеспечивает всеми необходимыми элементами.
💡Может приниматься на протяжении всей беременности.
💡Улучшает самочувствие.
🤔Минусы
💡В сутки нужно выпивать по четыре таблетки для получения нужного эффекта.
💡Капсулы крупные, их сложно глотать.
💡Высокая стоимость.
.
❗️Принимать со 2-го триместра❗️ по причине раннего токсикоза не рекомендую принимать витамины, т.к. при токсикозе и кушать то сложно, не то что пить витамины, поэтому Фолька и Йодомарин в помощь на начальном этапе☺️👌🏻
.
Ваш Китёнок🐳ждёт лайка❤️ Иначе удача уплывет от вас в другом направлении 🙌🏻✌🏻
.
#беременность #ямама #мама #первыйребенок #семья #моймалыш #папа #москва #фитнесмама #инстамама #дневникбеременности #instamama#preggy_zena
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
Девушки, всем добрый день)
Я в замешательстве, думаю, как поступить, хочу послушать Ваше мнение по ситуации..
У меня вторая беременность. Сегодня по узи срок 41.2
Дочку родила сама в 39.5 были ЕР без стимуляций, ЭА и прочего, все было просто супер! Недавно оставляла историю 😌
Тут парень вообще не торопится. Я знаю, что ходить до 42 недель является нормой.
У меня все в порядке, гсд нет, с давлением все ок, отеков нет, ктг позавчера было 9 баллов, никаких причин родоразрешаться раньше нет. Ед...
Александра родилась от первой беременности на 38 недели беременности с весом 2650 51 см. Беременность протекала сложно токсикоз с 4 недели и до конца 4 раза лежала на сохранения. В 2007 году забеременела Костикам на 5 месяце беременности развелась с мужем пил и гулял. Попала на сохранения. Костик родился слабенький на 34 недели с весом 2150 48 см. В 2008 году вышла замуж. В 2010 году родился Андрюша на 33 недели с весом 2250 48 см. В 2011 родился Максим с весом 2000 46 см на 30 недели. До месяца...