💊ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ❓🤔

.

✍🏻Пару лет назад, занимаясь бодибилдингом (построением своего тела)мне много раз приходилось иметь дело с выбором витаминов, и на тот момент я отдавала предпочтение серьезной марке спортпита.🏋🏼‍♀️

Надо сказать, что весь период приема витаминов и примерно месяц полтора спустя я не болела и не ощущала никаких недугов.

Но оказавшись в «интересном положении», начитавшись статей, выслушав почти полсотни 🙆‍♀️ мнений я поняла, что смогу доверить своё здоровье только американской марке🙌🏻💁🏻‍♀️

.

Я сделала заказ на сайте #iHerb, и заказала витамины марки #solgar ❤️✅Солгар Пренатал - эти поливитамины американского производства, разработанные специально для покрытия потребности у беременных женщин во всех необходимых микро-, макроэлементах и витаминах.

✅Плюсы:

💡Имеет в составе йод.

💡Обеспечивает всеми необходимыми элементами.

💡Может приниматься на протяжении всей беременности.

💡Улучшает самочувствие.

🤔Минусы

💡В сутки нужно выпивать по четыре таблетки для получения нужного эффекта.

💡Капсулы крупные, их сложно глотать.

💡Высокая стоимость.

.

❗️Принимать со 2-го триместра❗️ по причине раннего токсикоза не рекомендую принимать витамины, т.к. при токсикозе и кушать то сложно, не то что пить витамины, поэтому Фолька и Йодомарин в помощь на начальном этапе☺️👌🏻

.

Ваш Китёнок🐳ждёт лайка❤️ Иначе удача уплывет от вас в другом направлении 🙌🏻✌🏻

.

#беременность #ямама #мама #первыйребенок #семья #моймалыш #папа #москва #фитнесмама #инстамама #дневникбеременности #instamama#preggy_zena