Девочки я хочу заказать детям витамины , но не могу определится . Как вы думаете что лучше . Мультевитамины или же купить всё по отдельности и давать . Витамин Ц.
Кальций . Рыбий жир
Комментарии
Можно витамины комплексом, только смотрите чтобы они натуральные были, не синтетика. И отдельно минералы(кальций, магний, железо, цинк, медь и так далее, тоже можно комплекс). Мы все это из Германии заказываем.
Так же витамин С держу в аптечке, Бузина и дз
Мы пьём омегу , Аляскинский рыбий жир , состав витаминов очень хороший
@hismailova627, я так и поняла . Заказала щас себе и мужу с Германии . Ждём . Айхерб уже принимаем
Заказывайте лучше германские , дороже но все равно качественнее
В начале месяца будет большое поступление с Айхерб кому интересно пишите в личку😊
Прежде чем кальций давать желательно пропить Д3 так как без него кальций не очень хорошо усваивается.
Советую вам Витамин С для поддержки иммунитета очень хорошо помогает. Омегу очень хорошо пить для развития мозга полезна.
@miwka__16 это да я знаю . Но я думала может лучше будет по отдельности взять . Думала может кто давал так
Если есть возможность берите по отдельности , но и мультвитаминны с нормальным количеством этих витаминов найдёте , будет хорошо
В мультивитаминнах обычно все что вы написали бывают в небольших количествах
@hismailova627, не могу знать, что там на айхербе. Никогда не заказывала. Надо же изучить все о них, где исследовались, кем производились, что в составе, и много всего интересного)))