Дееееевооочки, таки добралась до аквааэробики в Зеленке 🙏🏻
Это что-то с чем-то! Прям вау вау!
Поняла насколько закостенела, как мыщцы расслабились без нагрузок, но несмотря на то что было тяжеловато физически после занятия поооолное расслабление! До сих пор сижу тут лень двигаться 😁
Видимо вода делает свое дело!
Инструктор супер, обстановка вокруг тоже!
Прям рекомендовано рекомендовано всем беременяшкам с 20 недели 🤰🏻
Просят обменку и справку от гинеколога в теории, на практике ни того ни другого не спрашивали, занятия пн,ср,пт в 13.00 по 350руб если разово.
Купальник слитный в декатлоне нашла для беременных, стоит 900 с чем-то, но я одна так заморочилась, девченки просто в раздельных, во время аквааэробики никого не пускают в бассейн, только мы занимаемся ☺️