Девочки привет🤗
Делюсь тем, что проверила на себе🤫
✅Натуральное железо для беременных. Рекомендовано пить по 10 мл*2 р/д, я пила по 1 разу, т.к. у меня не критично оно упало в анализах, за один курс подняла до нормы💪🏼
В прошлую беременность тоже снизилось железо, пила наши какие-то, наверное сорбифер (фигня, ничего не помогло).
✅Сырые витамины для беременных, крутая штука👍🏼начала пить во втором триместре, там вроде 90 капсул, рекомендация 1*3 р/д.
Витамины сырые❗️❗️❗️Т.е. там нет ОМЕГА И D3❗️Пила дополнительно.
Общее впечатление-отличное🔥

ссылка
Придерживаюсь некоторых рекомендаций этого блогера👆🏻
Заказывала на iHerb❗️