У нас началась какая-то жопа со сном ночным((( режим сбился на хрен..
Вместо 21-22 мы засыпаем в полночь...
Как у вас?? Как правильно все распределить... С двумя детьми
Заводить будильник и воскресать пораньше?
Лучший комментарий
Комментарии
У нас просыпаются в 8-9 +/-, сон дневной 14-17 когда как... Часа 2-3 спят днем.. А вот ночь все равно плохо засыпают
О! Та же песня! И сегодня в 1:45 мои нервы начали сдавать; засыпает в 2 ночи, просыпается в 11. Дневной в 18 и до 20. Пыталась убрать дневной, чтоб в 21:00 укладывать.. нифига... просыпается ближе к полуночи и начинается.. каждый час нытья и так до утра.
👂
Засыпаем +/- к полуночи, спим до 10-ти. Обед сон в 16-17
Даже если раньше встать, если днем меньше спит(норма 1.5ч), все равно поздно ложимся.
Вот сейчас 01.45 и мы укладываемся с мега веселым настроением 🙄
@valentino4ka177_twins тоже думаю в 7 будить...но я не встану
Аналогично. Было четко в 21-21.30 и потом рррраз и еле укомкаю в 23.30(( весь режим нарушился и сдвинулся. Так уже недели три точно. Раньше был такой же сдвиг, потом как-то само собой наладилось и стали засыпать в 21.00. Пока наблюдаю и стараюсь уложить хоть чуть пораньше...
@karina_19997 Мы так и встаем.. Я думала может в 7 будить 😂
Мы так уже давно засыпаем...но бужу постоянно в 9:00
@landiw1305 Ну у вас ваще кроха... Там пока свои приколы))) ищет режим..
А мои ж уже взросляки.. У нас он типа есть.. Или был
Третий день засыпает в 12-1 ночи. И спит потом до обеда. Вообще не знаю что случилось
@regina21 @kateryna771 забыла вас отметить)