Девочки, у кого-то мужья может работают в автосервисе, я бы купила камеру от колеса легкового…

А что такое болгарский мешок?)

@olya_spb снаряд спортивный. Вариант для нищебро: берете камеру, разрезаете на два пролукруга, один край заклеить резиновым клеем, в полукруг засыпать песок от 10 до 20 кг вроде влезет, заклеить край резиновым клеем, перемотать изолентой хорошенько края, можно для особо продвинутых сшить чехол, но это не обязательно. Закинул на плечи и приседай, делай выпады!

Ого! Мой только выбросил старые шины😫

@olya_spb ну это именно из камеры делается

@olyamcloud, ну да я поняла)

@olyamcloud, исусья мать, что только не придумают!))))

@olyamcloud, про камеры могу спросить после 20.00)))

Муж сказал, что на камерных шинах уже лет 15 никто не ездит... Разве что в гараже у кого-то завалялись...

@nevermind ну вот я поэтому и спрашиваю, знаю, что трудно найти

Я раньше просто в рюкзак накладывала упаковки круп и/или кошачьего наполнителя 😂

Тоже норм снаряд получался 😁

@nevermind мне мешок нравится ещё тем, что с ним много чего можно делать,, он эргономичный, что ли. Тянуть его можно, жать от груди, сгибать руки на бицепс, крутить над головой обеими руками, свинги делать, короче очень универсальный снаряд

@olyamcloud, так и рюкзак тоже можно не только на плечи надевать 😉

@nevermind ну я не очень представляю некоторые упражнения с ним. Да и на выпадах, например, меня всегда штормит, я люблю когда вес не сзади, а на плечах, мне так легче

@olyamcloud, на выпадах рюкзак можно держать на вытянутых руках над или перед собой (не за лямки, а за сам мешок рюкзака)

Это только первые пару трень не особо удобно )