Всем привет! Подскажите, может есть опыт, как лечить протрузию во время беременности? Или хотя бы…

@stacey696,

Мне очень помогала гимнастика для беременных

И плавание)

@ekaterina.ma21 а мне врач не разрешает почему то((, говорит физический покой. А я хотела в группу для беременных записаться в бассейн.

@permiakova79, какие-то показания к этому?

@ekaterina.ma21 низкая плацента вроде. Может я что-то недопоняла

@permiakova79, ну уточните ) помню как мучалась ) некоторым врачам лишь бы ничего не делать) проще все запретить, а вы лежите крючком

@ekaterina.ma21 вот-вот. Я просто где-то прочитала про мануальщиков при беременности. Но что то засомневалась

@permiakova79, ну мануальщики как-то сомнительно) лучше остеопат тогда

@ekaterina.ma21 вот и думала, может уже есть кто-то с опытом)

@permiakova79, Причину боли надо узнать.. чтобы попасть к хорошему остеопату, можно 2 месяца записи ждать..

У вас снимок мрт есть? Позвоните в клинику Аптекаря запишитесь, к Аптекарю вы самому не попадёте конечно, пусть запишут к др специалисту у них в клинике. У меня у самой две протрузии и грыжа. Если у вас воспалительный процесс то нельзя упражнения, греть это место, и т.д

Необходимо растягивать мышцы, связки. Это основное. Все медикаментозное лечение и физио оставить на после родов и гв. Можно бандаж для облегчения. И лежать только с согнутыми ногами. На боку подушка между колен

Пришла я уже после родов с ужасной болью (протрузии, остеохондроз шейный и т.д.). Травматолог сказал лечить ничем нельзя, только после завершения гв. Да ещё и отругал, мол чё пришла, надо было до беременности проблемы со здоровьем решать.

Обратитесь к остеопату. Очень помог и не дорого

@kulkat16 спасибо огромное🌷

Обязательно позвоните я тоже терпела 3 недели а потом за 3 сеанса все прошло

@kulkat16 а по цене примерно?

1400

@kulkat16 спасибо огромное. Схожу обязательно)

Он домой приезжает сам