3 дневных сна было в 10:30, 13:10 и в 16:10 это примерно. Сны по 40 минут. Позже 6 вечера не укладывала спать. На ночной сон в начале 8-го укладываю.

@gemchyzhina вот и наш засыпает только в это время, нам 3,5... что я только уже не делала😕

Почитайте сайт или Инстаграмм слип эксперт. Все понятно и подробно про время сна и время бодрствования

Почитайте ссылка очень доходчиво пишет и есть серия постов о причинах ночных гуляний

Утром просыпается в 7 - 7:30

Первый дневной сон в 10:00 и до 11 - 11:30

Второй дневной сон в 14:00 и до 16:00

Третий сон в 18:00 и длится минут 30.

На ночной сон укладываю в 21:00 - 21:30.

Просыпается в 8,кушает и спит до 11,потом кушает опять,играет и спит минут 40,играет,в 14 опять кушает и идем гулять,на прогулке спит часа 2,в 17 кушает играет и спит опять минут 30-40,в 20 ванна,кормление и спать

Перед ночным сном бодрствует дольше. Сегодня 3,5 часа. Четвертый раз спать не стала

В вашем возрасте бодрствовала около 2 часов, было 4 дневных сна в сумме около 4 часов

У нас не спит до 00:00, просыпаемся зато в 9-10. Потом два варианта событий:

1 она захотела спать в 11:30-12 и час сон, потом уже в 15-16:30 прогулка до 18.

2 не спала (сегодня этому способствовала циркулярная пила), но к 14ее всеравно начинает вырубать и идём гулять (спать) до 17.

Потом в 19:30-20 купания

А потом опять бодрствование до полуночи

Укладывайте по времени бодрствования) найдите табличку , я всегда по ней ориентировалась ))

Ночной сон с 21,22 до 8:30-9.

3 дневных сна. Первый минут 30-40, второй около часа, редко полутора и третий минут 40-60.

Кушаем ночью 2-3 раза.

Бодрствует 2 часа +-15 мин.

В Вашем возрасте в ночь уходили в 20.09 и каждые три часа кормление (3 раза за ночь встает). Днем 4 раза по 30 минут и один сон 1,5-2 часа.

Бодрствовала 1,5-2 часа. Да и сейчас так же почти