Всем привет! Девочки, что думаете об Омега 3 для деток? Сейчас о них так много говорят. Я все никак не определюсь, давать или нет. С какого возраста начинать? Есть ли видимая польза? Поделитесь своим мнением, пожалуйста!
@lenochka_92, очень странно, а что педиатр считает, что омега 3 и витамин D это одно и то же 😱 А вообще я даю с перерывом небольшим, но думаю можно и постоянно. Летом во время перерыва через какое-то время появились высыпания на коже, пришла моя посылочка и через неделю жизнь наладилась))) В составе Омеги, которую я даю есть небольшое содержание витамина D, поэтому я просто снизила его дозировку. Плюс на форумах читала о важности EPA и DHA, поэтому и остановила свой выбор на этой Омеге.
@marina.etalon, спасибо :)
Можно ещё вопрос , вы даёте как то курсом или как витамин д, всегда ?
У нашего педиатра спрашивала про витамины , она говорит , что омегу не надо давать , мол вы же даёте витамин д ..
я что то я думаю , что надо )
Не так давно вышел кокрановский обзор по омега-3. Это когда берут результаты большого количества исследований и обобщают данные... Обзор показал, что омега-3 не влияет существенным образом ни на продолжительность жизни, ни на состояние сосудов, ее значение преувеличено)
Я даю уже несколько месяцев, по речи ничего не могу сказать, так как и так с этим в порядке все, а вот наша аллергичная кожа стала намного лучше, сухость исчезла почти.