


Доброе утро💋
Завтрак должен вдохновлять!
.
А рассказать вам хочу про свой любимый завтрак! Я уже не представляю своё утро без любимого йогурта! .
Для меня это прям the best of the best! 😎👌 Самый вкусный и полезный завтрак ))) .
Многих знакомых уже подсадила на него 🤘😁 Не, ну что?!? Полезный, лёгкий, вкусный перекус ....который к тому же можно всегда взять с собой! . 🌼🥛🥛🥛🍌🍉🍇🍍🍓🍒🍯 8 часов в йогуртнице (1литр молока на пакетик Essens прибиотика) и вкуснейший йогурт готов😋 По вкусу добавьте ягоды,фрукты и орешки,а если хочется по слаще ,то вместо сахара можно добавить мёд перед употреблением ☺ .
Так что, кому интересен такой подход к своему питанию, кому надоели булки в виде перекуса, и кому хочется привести своЁ тело и свой организм в форму - йогуртница и прибиотики от Essens НАХОДКА для вас! Я точно знаю 😌. .
Уже сегодня купить йогуртницу и прибиотики можно с 40% скидкой 😱😱😱👏🏻👏🏻👏🏻
Для полной информации пиши в лс 📲
#essenstambov#essens_newwave#живойогурт#здоровье#завтракспользой#завтрак#ппрецепты#тамбов#полезно
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...

Модно сейчас отвечать «Никак» на вопрос молодой маме «Как ты все успеваешь?»
Но это не мой ответ. Я сейчас расскажу, как все успевать, когда не кому помочь и большую часть времени ты одна со своим ребенком ⬇️
1. Спи. Спи сразу, когда уснул малыш. Самое главное это твои силы и сохранённые нервные клетки. Когда выспишься, тогда и будешь делать дела.
2. Посуда. Она очень много времени отнимает, чтобы помыть, протереть, расставить. Купи уже посудомойку. Попроси в подарок - не важно. Это лучшее изо...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Как мы выжили?!
В детстве меня травили ядом.
⠀
На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».
⠀
Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только!Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крохмал. ☠️ ) В макаронах. Макароны были итал...
Мамочки, мамули❗️❗️❗️это будет пост негодования!!! Надоело уже читать, как вы нахваливаете баночное питание для малышей , как говорите о том, что оно полезнее и лучше, чем собственно приготовленный супчик или пюрешка! КАК ТАК??!!! Это когда то, что в банке было полезнее того, что с огорода? Баночная еда имеет сроки хранения разные и от месяца и до года! И Вы считаете, что там что-то натуральное и полезное?!!😱😱😱 каждая из нас мечтала о детках, вы здесь пишите о том как ждёте своё чудо, о том, как хо...