Мамочки 3х месячных детишек .
Поделитесь пожалуйста своим режимом дня у кого он выстроен )
@mamadevochek2018 в течении дня один раз спите или я не правильно поняла?
Часов в 8 вечера покушала, замотались, в 21:00 уже спит, пару раз кроватку качнула и малышка сопит 😊 ночью просыпаемся 1 раз, где то часа в 2-3( кушает и сразу засыпает) бывает что встаёт пару раз за ночь, даю водичку, попила и опять спит)) просыпается в 8-9 утра, покушаем и валяемся до 12 часов дня, потом спать) днем спит 2-3 часа, после сна кушаем и идём на улицу) с улицы обычно приходим часов в 5 вечера, после улицы купаемся, едим и валяемся до 21:00
Выстраивать режим нужно чуть ли не сразу) потому что потом сложно перестроиться) Я вычитала у консультанта по сну, что ребёнка от 0 до 6 месяцев нужно класть спать с 19.00 до 21.00, так как в этот период вырабатывается интенсивно гормон роста)
С самого рождения я придерживаюсь этого) в итоге: спим с 20:00, просыпаемся раз за ночь в 2-3 часа, и до 8. Кушаем по требованию, примерно так - 8:00; 11:00; 14:00; 17:00; 19.00.
@mesheryakova010894, последнее время тоже почему-то также🤷🏻♀️ но уже более ли менее режим 21-23 отбой, одно кормление 3-4 и подъем 7-8)
У нас почти режим)), если можно так назвать-просыпаемся в 10-11 утра, два часа бодрствуем, в 12-13 опять сон минут 40, в 15-16 идём гулять на улице спим 40-60 мин., гуляем два часа, дома вечером может ещё раз поспать перед ночным сном, ложимся пока поздно, в 22-30 - 23-00, сегодня вот положила в 21-30 посмотрим проснётся или нет.Ночью может просыпается в 4 , в 6 , в 8 утра примерно покушать, но она спит со мной и я даже не могу сказать, что она просыпается-начинает вошкаться я ей грудь сразу даю и она дальше спит, даже не знаю сколько она ест и во сколько точно просыпается так как я сама толком не просыпаюсь.Днем кормлю прикладываю каждый час примерно.Вот такой вот «режим» у нас)))Сон через каждые 2-3 часа по 40 минут, если вкратце)))
Кормления по режиму, и сон ночной тоже 21, засыпает хорошо. Но вот дневной сон, когда как
Да режима так как бы нет.но ложимся в 22-23.00 в 6.00 кушает и дальше спим до 11-12.00
Потом гуляем.еще бывает 2-3 сна за оставшийся день.
У нас засыпание на ночь просто трагедия (часами на руках частые просыпания истерики .
В интернете почитала пишут нужно выстроить график
@mesheryakova010894, после сна выходим на улицу, во время прогулки мелкая засыпает, не смотря на то что встала буквально час назад. Перекимарить 😄я так это называю