Девочки, у меня 8-9 недель, ночью сплю отвратительно, засыпаю под утро а вставать рано... как быть? Может можно что то попить... а то не спавши я с ума скоро сойду..

Question

Ксения · Answer

Спала как убитая, очень уставала днем.

Елена · Answer

Пила перед сном стакан теплого молока с чайной ложкой меда, помогало.

А · Answer

Я всю беременность пила магне б6 форте с ним полегче было меньше нервничала и сон был спокойный

Екатерина · Answer

Я весь первый триместр плохо спала. Ночью просыпалась и часа 2,3 не спится.

Тата · Answer

Валерьянку пила

Вероника · Answer

@matildas, спасибо попробую)

Диана · Answer

А пустырник не пробовали? Я его в первую беременность иногда принимала и в конце беременности мне даже врач прописал, тоже бессонница была, лично меня вырубало с него😊

марина · Answer

У меня таких проблем не было , но обычно валерианку выписывают

Комментарии