Писала пост о том, что на ГВ вся разваливаюсь, болят суставы до ужаса.. Заказала витамины, допью ещё…

Пью йод, витамин Д, омегу3, лецитин, магний с б6, аевит, биотин

А Фемибион можно продолжать во время ГВ? А то у меня почти целая пачка осталась...

@katrin_all, нужно

@evreika.tuapse, такой же набор пью, только без йода и биотина)

Почувствовала себя человеком, кожа лучше, силы есть.

@mumforfun, биотин решила попробовать для волос, скоро должны посыпаться по идее)

А йод мне эндокринолог говорила вообще обязательно на гв пить🤷🏻‍♀️

Всю беременность пила эвелит пронаталь. После родов продолжила их пить,в инструкции написано только первый месяц,но я пропила пол года ещё,в целом неплохо,единственно после того как перестала пить волосы полезли,но я так поняла эта проблема у всех после Б

Мне очень помогли Солгар пренатал. Суставы и кости почти не болели, бодрее была. Другие не пробовала, сравнить не с чем.

Тоже пью фемибион и разваливаюсь ((