Янина
yanina2710
Янина·Мама сына (8 лет)

У Вани лезут верхние клыки и он спит только когда я совсем рядом лежу, вплотную так. Так вот, в связи с этим у меня было куча времени в обеденный сон итого вычитала про периодическое голодание. Девули, кто пробовал схему 16/8? Как впечатления? Что думаете об этом?

23.10.2018
1

Комментарии

yanina2710
Янина·Мама сына (8 лет)

@mamamirusi спасибо за ответ

23.10.2018 Нравится Ответить
mamamirusi
Анастасия·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Муж практикует. Доволен. Сначала был на 16/8, потом перешёл на 18/6, раз-два в неделю делает 20/4. Скинул пару кг и говорит, что самочувствие улучшилось, голова ясная)

23.10.2018 Нравится Ответить
xoxotyxa
Mary Li·Мама дочки (8 лет)

Из оперы "не есть после 6"

23.10.2018 Нравится Ответить