однозначно, всем советую сходить к психотерапевту тли психологу, если что накипело, и не знаешь как со всем справится. Новые даются упражнение как со всеми эмоциями своими быть... да и в целом так приятно все высказать.

@r.nigmedzyanova а пришлите мне контакты, пожалуйста