Творожки и йогурты в рационе. Как часто можно давать( каждый день или раз в несколько дней?) и какой…
Творожки и йогурты в рационе.
Как часто можно давать( каждый день или раз в несколько дней?) и какой объём ?
Хочу сделать в рационе полдник-перекус, кисломолочные продукты ещё не давала.
Юлия·
Мама дочки (2 года)
С вашего возраста где-то, едим творожок 100 гр, ежедневно.
Герасимович Ольга ·
Мама сына-младенца
@happyjul покупной или сами делали?
Юлия·
Мама дочки (2 года)
@olageras94, сама не делала, чтобы не пропадало, так как я мало ем молочки, муж почти не ест. А чтобы свежее было постоянно- это сложно.
Vika·
Поступово до 100 г, даю сину творожок або кефір, чередую через день.
Оля·
Мама дочки-младенца
Через день даю, грамм 50 съедает примерно
Ирина·
Мама дочки (1 год)
1 день даю творог 100гр, на следующий- йогурт/кефир