Нужен совет от бывалых либо знающих) Как перестроить режим🤷🏻 ♀ Последнее время сын просыпается как…

Потерпите пока. Может чуть позже получится перевести на один сон

Никак не изменить. Я тоже пробовала. Терпите. Режим сна перестроится после 1 года

4,5 года так и просыпается...😱 счастье когда до 7,30😐

Так вы кладите его с 10 до 12, а потом с 16.00 до 17.30 или до 18. В ночь в 9.

У нас встаёт в 7 утра, первый сон с 10.30 до 12.15, второй сон с 16.00 до 17.30/18.00 и в ночь в 21.00

На дневной я укачивала на фитболе лет до 2 .очень удобно. Некоторые мамы не укачивают но я укачивала и у меня днем всегда дети спали.

@owlsm, я бы рада на второй уложить) пыталась, но в 16:00 электровеник, даже голову на кровать не положит😒

@mamamarina-333, о боже... Не воодушевляюще😭

перешла на 1 сон после года...до этого,тоже она была не готова..укладываю в 21 и просыпается тогда в 7.

Первый сон нужно сократить до 40 минут, а второй уже полноценный часа на 2-3))) и будет счастье

Мне консультант по сну помогла настроить режим у старшей. Тоже также страдали, не завидую, конечно. Тяжело. В 11 точно укладывать не надо, вам надо изучить циклы сна, вы просто в окна сна не попадаете. Могу ссылку на консультанта дать, она вам посоветует, как лучше сделать

@mermaid19885, давайте

@boroda411 http://detskiison.info, в инсте ей можете написать сюда @konsultant_detskogo_sna