любовь
mamalyba
любовь·Мама двоих (1 год, 4 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Хочешь похудеть???😩

Устала от ДИЕТ???😢

А может быть просто хочешь быть всегда В ТОНУСЕ???😃😃😃 Спеши принять участие в фитнес МАРАФОНЕ!

На данный момент проходит к концу Октябрьский марафон! В нем девочки узнали много новой и полезной информации! Полюбили спорт!И что самое главное за 2,3 недели сбросили 3,4 кг!!!

Листай карусель и увидишь отзывы за 1 неделю, вторую !!

И это ещё не конец!!! Я сертифицированный фитнес тренер и фитнес нутрициолог! Очень хочу поделиться с вами своими знаниями,и опытом ❤️ 1 Ноября НАЧАЛО!! Количество мест ограничено! 🤗🤗🤗 🎀🎀🎀В программе:🎀🎀🎀 ◽️Индивидуадьный подход к каждому;

Помощь похудеть/привести себя в порядок/держаться в тонусе;

◽️Составление ИНДИВИДУАЛЬНОГО комплекса онлайн тренировок с учетом особенностей фигуры, образа жизни; ◽️Помощь в выборе меню, анализ меню, советы;

◽️ЕЖЕДНЕВНОЕ курирование, мотивирование,ПОДДЕРЖКА; ◽️Видео/онлайн тренировки 2 раза в неделю ◽️Работа над собой в КОМАНДЕ под постоянным контролем и руководством ТРЕНЕРА; 💃Никаких голодовок и тяжелых непонятных связок!

💃Направления занятий будут разные, чтобы тебе было максимально интересно!👯

💃Одной очень тяжело придти к подобной цели, поэтому мы будем работать в команде 👯

💃Вместе мы добьемся результата!👯 Стоимость 1500 за весь марафон 🤗

#марафонпохудения #фитнестренер #нутрициолог

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Мари
emelyanova_marii
Мари·Мама сына (3 года)

Почему не худею?

post image

Сходила я к эндокринологу

Вышла со слезами на глазах

Ттг занижен не критично

Тг завышен в полтора раза, но это не критично

Похудеть мне нужно на 18 килограмм, но эндокринолог мне помочь в этом не может

Отправила к диетологу, нутрициологу и фитнес-тренеру…..

С ее слов питаюсь я верно, активность у меня достаточная, но почему не худею- не знает.

Девочки, посоветуйте пожалуйста диетолога, нутрициолога… хоть кого-нибудь, кто поможет мне….

Вывалю все оставшиеся деньги, хоть на еду не останется и...

Читать далее →
81
masai Хаха следующий пост про недосып) надо спать чтоб худеть) это прям факт. Организм без полноценного отдыха в
kristihouse @masai @bu-_bu девочки,помогите научиться считать калории🙏 Вот допустим я сделала салат пол огурца,помидоры,салат ,олив.масло,как это правильно внести
forthesoul Только не ходите к нутрицологу🤦‍♀️ Это люди без образования даже, как они смогут помочь Дора Светлана Владимировна
Читать все 153 комментария →
мама погодок👶🏻👶🏻🇦🇿
amina3101
мама погодок👶🏻👶🏻🇦🇿·Мама сына-младенца, беременна (3 нед.)

Марафоны похудения: правда или миф?

Кто нибудь покупал марафоны похудения за 21день и тд? Очень часто вижу что фитнес тренеры проводят такие марафоны,но отзывы с фото сомнительные

2
elva_kaz В инсне наткнулась на девочку потом к ней ходила на Марафон, пойду ещё обязательно и меню доступное
alina2023 Фигня,потом можно набрать… Я купила марафон ,ведет Нутрициолог,длится 14 дней,завтра начало,вот ждет еще двух девочек и начинаем
alina2023 Если хотите,скину ссылку
Читать все 38 комментариев →
🤍🤍🤍
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как улучшить мамский марафон с профессионалом?

post image

Девочки всем привет 🙋🏻‍♀️

Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)

Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴

Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)

Теперь все будет намного круче🔥

На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️

-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров

-Нутрициолог

-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице

-Мама двоих детей

Ду...

Читать далее →
7711
raziyaismailova88 Здравствуйте, я вроде подписала
ainar_a Здравствуйте. Оплатила (подписала в комменте от кого) и скинула чек в Ват сап
ainar_a Результат видно в объемах! И меню вкусное, ем не мучаясь 😅. Входит в привычку как норма. Главное
Читать все 100 комментариев →