Все по разным причинам не спят сейчас. А вот у нас сбился режим 🤦♀️ дочь до обеда спит, ночью до 2-3 часов куролесит. Сейчас вот ещё дольше... мамочки, у кого было, как справлялись? Такое чувство, что чем больше усилий прилагаю наладить режим, тем хуже. Спать если утром долго не даю, потом днём 2 сна, и опять всю ночь на ногах 🤪😖
Комментарии
Я если в 8 утра не разбужу, то все весь режим похерен, поэтому в 8 бужу, на дневной сон не позже 13.00 укладываю, даю спать максимум до 15.00, не важно во сколько уснул в 15.00 подъем и тогда в ночь укладывается без проблем в 21.00
Утром на полчаса раньше будите и потихоньку сдвинется режим. Согласна с @mummy2boys будить днем надо. Я тоже будила, чтобы потом на ночь пораньше уложить.
У нас так было. Пока не пошли в садик/на работу. Но мы так и жили, в таком режиме))
@mummy2boys, вот потом дошло, не надо было давать засыпать ей 🤦♀️
@irina.shalashova оба спят 11часов. Когда как. Плюс минус 1 час
@irina.shalashova это очень поздно🙄а если не давать спать в 22ч? И растянуть до 23-00ч хотя бы? Я со старшим замучалась без режима. Кое как вошли в русло.сейчас все строго с этим)
@irina.shalashova нет😐я обоих своих бужу если долго спят) режим у нас строгий)
@mummy2boys, очень редко бывает. Сегодня в 22 часа, думала, в ночь уже. Проснулась в 23.30 🙄
@mummy2boys, поняла Вас, спасибо. Ещё сомнения такие - не сделаю ли хуже, если буду будить сама?...
@irina.shalashova ну значит будите раньше, спите пока что 2 сна. Первый например час. Второй мин 30. Как то так
@mummy2boys, вот про будить раньше - и вышло в результате 2 сна. В норме - 1 сон 1,5-2 часа
@svetyli, молодцы 👍