Мамин принц ❤ хоть я и боюсь 😩девочки это больно ?

Что имеешь ввиду? Роды?

😭сом хинци мет яз ю 😨😂

@laura.hs, да(

Это очень больно

Как будто заживо режут

Ничего больнее ещё не испытывала 🤷‍♀️

@sedachka96, как будто кувалдами по животу и спину по нарастающей 😭

@happiness__ наверное,у меня КС😂ну думаю ЕС лучше чем КС,КС вообще жесть...ппц огромный....

@happiness__ @sedachka96 зачем так говорите?? Ей рожать надо а вы прошли это уже..

Все зависит от того, будешь слушаться врача или нет, главное не паниковать , думать о хорошем, думай вот ещё чуток и ты увидишь своего ангелочка 💕 им намного сложнее чем нам, если будешь слушаться и делать как врач говорит все будет хорошо, Дала мукъ лахь

Больно, но "мамин принц" этого стоит, все сразу уйдет на второй план, когда увидите свое чудо )))

@laura.hs, мне сказали что у меня крупный плод , что я первородка и у меня могут быть разрывы ( я боюсь что это место у меня будет ужасное ,порванное (((( 😭

@sbobotieva знаешь что скажу... У меня первый 3900, не маленький для моего роста 155)) согласись.. на последних неделях пила тминное и оливковое масла, родила без разрывов и второго так же..

Ты главное настройся позитивно, что ты увидишь малыша.. а не забивай голову, что порвешься

@sbobotieva Нельзя боятся. Когда ты боишься тело такое сжимается и больно. Надо учится правильно дышать. Во время схватки сделать вдох и выпятить живот. И так пару секунд. Потом выдох и на сколько можешь затянуть живот. Когда схватка пройдёт отдыхать.. Как только начнётся опять. Попробуй даже сейчас) или когда у тебя тонус. Легче будет. Так как кислород поступает внутрь.

Теперь и я боюсь...

Не Бойся и не Читай страшилки про роды 😄безусловно это больно, но ты просто представь какого твоему малышу? Он ведь хочет к тебе, на ручки и отведать молочка, представь какой путь он проходит и как ему больно, слушай своё тело, а вообще рекомендую почитать посты Слингомама05 ❤️ https://instagram.com/slingomama05?utm_source=ig_profile_share&igshid=1sevrk7qarhxz она бомбовая, жаль наткнулась на неё после родов((( но самое главное слушай своё тело и врачей, тогда все пройдёт мягко

@sbobotieva делай упражнение лягушка,кошка всё это есть в ютубе. Ну главное нельзя боятся нельзя кричать. Так как сил не будет дышать и будет тогда больно. Будешь дышать правильно тело будет тебя слушаться и малышу будет спокойнее. Дал аьтту парг1ат йохкил хьо 🙏

@sbobotieva Самое главное не ленится и начни тренироваться. Наши врачи и акушерки не учат дышать так как сами не умеют. Я когда ходила на фитнес с нами занималась гинеколог акушер не плохой в принципе по отзывам с центрпльеоного роддома так вот она дышала не животом её наш тренер ругал дыши правильно бохьш.

Можно сравнить с комариным укусом 🤗🤗🤗

Родила 4500 без единого разрыва

На последних неделях пей тмин

@deyssi__, где этот фитнес зал?

@laura.hs, @heda.mlh_____92, а как его пить надо? 1 раз в день по 1 ч,л?

Ма кхера, Дал т1е болх бил ахь) я когда об бэтом думаю,отгоняю страх и сразу думаю о том,что я скоро малыша увижу)) Где ты брала этот серый и черный в полоску боди?

@cassandra26 😂😂😂😂

@cassandra26 им нис вопро с ду😂

@aisha_22, у Amilalina_95

@aisha_22, да, я стараюсь думать о хорошем 🌸

Массар лаз ца вой,все через это проходять бехар соьг и я не подготовилась и не ожидала такой невыносимой боли..Лаз вон ужасно,не расслабляйся,а реально подготовься к родам...читай про них всё,что делать и чего не делать. Я как дура орала и орала и на потугах я уже без сил осталась и мне сделали эпизио (разрез)

Учись контролировать себя

@aisha_22, 2 раза в день по одной чайной ложки я пила

@lii_96, совершенно согласна с вами !)я тоже морально не была готова к родам !и от этой боли у меня истерика началась , орала чтобы мне операцию сделали , лишь бы это все прекратилось .@sbobotieva, так что обязательно посмотрите на ютубе про правильное дыхание ( мне акушерка показала ) это реально помогает .

Больно)

@fatima_beksss я до сих пор обижена на всех,что не сказали правду😅также просила об операции. А как я на часы смотрела и ждала облегчения.

@sbe1676 ул. Роза Люксембург 7 угол улица Угрюмова из жёлтого кирпича здание 3 этажа они в подвале

https://instagram.com/divafitness2006?utm_source=ig_profile_share&igshid=8s1smapry22v