Девочки) просветите темноту😁 Хочу ходить в тренажёрный зал, но не разу там не была 😅🙈. В чем люди вообще тренируются? Футболка, леггинсы? Кроссовки для бега специальные надо пок...

Question

Девочки) просветите темноту😁 Хочу ходить в тренажёрный зал, но не разу там не была 😅🙈. В чем люди вообще тренируются? Футболка, леггинсы? Кроссовки для бега специальные надо покупать???😁 И вообще про все нюансы напишите пожалуйста, кому не сложно))) Всем добра ✌️

Инна · Answer

Ходить вы реально можете хоть в штанах спортивных, хоть в легенсах, хоть в бриджах, в вот кроссовки я бы посоветовала купить хорошие. Именно для зала. У них и амортизация есть, и дышащие материалы в составе.

Евгеша · Answer

@helen9021 Подойдут

Елена Павлова · Answer

@vostrikovaanna.20, не обязательно для бега? Кеды подойдут?)

Анна · Answer

В чем удобно, в том и занимаетесь. Сменную обувь - любые легкие кросовки, чтоб ноги не потели. И волосы лучше прибрать.

Комментарии