Компрессионное белье помогло. Не прям вообще прошло но стало легче. Контрастный душ перед постелью и сразу отключиться. Подушка под ноги

А мне стало легче когда зеленый маслом мазала пару дней

@kata002, 😂это точно

Магне Б6 мне помог

Чередовала всмысле две недели магний потом две недели кальций.

Я пила магний форте по две таблетки в день. И кальций по одной таблетке. Чередовала две недели, через две и все ок было. Пила до самых родов.

Дак может дозировку увеличить?

Ходить в душ перед сном

Магний форте до самых родов.

Кальций долго пить нельзя

Магний В6 курс пропила. Во сне контролирую движения, чтоб не было резких, никаких потягиваний, полусогнутые ноги.

@gkeri, я твоего пью все беременность непереставая

Магний пить.Я пила потом перестала ,и из за этого ночью ноги сводило так ,что потом пол дня ходить нормально не получалось.

А сейчас пью каждый день Магний Форте по 1 таблетки,и все отлично.Сказали можно до конца срока пить.

@vais, тоже пью всю беременность ннперествая

Магний попить)