Самое главное- это удалять молоко из груди. Т.е. сцеживать, кормить малыша. Если сами не справляетесь, лучше обратиться за помощью. Можете писать мне, я консультант по гв
Пить водичку, прикладывать капустный лист. Лучше его чуть поцарапать ножом, чтоб сок пошёл. Капуста снимает отеки. И часто часто прикладывать малыша к больной груди, пока не смягчится, а вторую подцеживать.
Тоже такое было недавно.
Мне врач говорила, что не холод , не тепло нельзя. Можно только спиртовой компресс на уплотнение, но если есть возможность купить траумель, то лучше ей. И чтоб дети отсасывали застой. Еще нужно грудь так давать, что нос ребенка смотрел на уплотнение . Иногда даже над ребенком приходилось зависать, но потом сразу легче становится