Девчонки, а комплекс витамин если всю беременность пить, после родов ни волосы, ни ногти, ни зубы не должны ухудшиться? Или что-то надо ещё принимать, так переживаю из-за этого😔
А я кстати заметила по подругам, кто кормит больше 6 месяцев, у тех начинаются проблемы не зависимо от того пьют витамины или нет, а кто не кормил вообще ни чего, ни каких изменений
Как сыну 3 месяца стукнуло, так у меня волосы лезть начали. Видимо, весь запас моих витаминов высосал. А ногти, кожа и зубы в норме.
Мне врач сказала что после родов тоже витамины надо пить, кальций по-крайней мере. Видела в аптеке витамины для кормящих