Доброе утро дня)).
Сегодня уже #5день моего марафона #худеемсрыжей .
Могу сказать мне это все очень не легко дается. Совсем не легко, я теряюсь в еде в каллориях, за баланс #БЖУ я вообще молчу. .
Но мне этот весь процесс безумно нравится. Я понимаю и вижу, что я совершенствую себя. Мои кг и объемы уходят. Я приучаю свой организм работать правильно🙏
.
Мне нравится во все вникать и еще помогать моим девочкам, которые доверились мне
.
Вообще главное привыкнуть и заранее готовить #ланчбоксы . Енерджи смарт я тоже пью в перекус и на ужин !! Еще круто помогают програмки по расчету ккал и бжу))
.
Сегодня на завтрак овсяноблин)) ем первый раз, очень вкусно и сытно.
А пока на мне начинают висеть джинсы и это только начало😊
.
#лучшаяверсиясебя #худеемсрыжей #похудеть #счастье #кайф #ыигурамечты #листопадэтойосени #октябрьосень #еда #мояосень #овсяноблин
Комментариев ещё никто не написал.
Готовить и убираться — это про любовь или обязанность?
Как вы считаете, если девушке реально нравится парень, и она живет с ним, будет ли она для него готовить еду (в свой выходной, без фанатизма) , даже если не любит это делать ? А убираться в квартире, которую снимает он, но живет там вместе с ней?
Вот мне кажется, это вообще далеко от любви очень.
София или Соня: это разные имена или одно и то же?
Мамочки, очень интересный вопрос для меня, возможно, у кого дочек зовут София, тоже будет интересно почитать. Называя дочь Софией, я не придала значения тому, что ее будут называть Соня, дико не нравится это и для меня это вообще другое имя, свекровь и свекр так ее собственно и называют, на мои просьбы - игнор. Вы как считаете, это у меня паранойя или вполне нормальная просьба не называть моего ребенка так как мне не нравится? Источники пишут вообще разную информацию, где-то София - Софа, а Соня...
Посоветуйте имя для мальчика 🫣 муж хочет Марк,но это же будут называть Маркуха блин мне вообще это не нравится, вроде и к отчеству подходит Андреевич..но Маркуха прям вообще не очень..да и 25 год по-моему многие Марк,Матвей,Мирон..хочется что-то простое ,но и чтоб в краткой форме не обидно звучало..например Александр-Сашка..мне не нравится такое ,ну не могу ничего с собой поделать 🤔
Как назвать вторую дочь? Виталина - мужское имя?
Не могу выбрать имя для второй дочери 😮💨
Не хочется популярное, не хочется, чтобы было как у знакомых и родственников, и вообще много плохих ассоциаций с женскими именами ...
Мою первую дочь зовут Василиса, и многим не нравится, что это типа мужское имя и Вася - это кот 😅 ( А мне вот очень нравится 😍)
Сейчас мне запало имя Виталина. И опять выходит та же история..
Интересно узнать мнение чужих людей. Есть ассоциация про Витю (или, как оказалось, про Виталю) и про то, что это мужское имя?
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭