Напишу наконец-то отзыв про #ems тренировки)) #emsangelika1501 Плюсы: Это действительно быстро, 30…

Напишу наконец-то отзыв про #ems тренировки)) #emsangelika1501

Плюсы:

Это действительно быстро, 30 минут вся тренировка, но после неё болят все мышцы, получается, эффект должен быть:)

Занимаешься с тренером, в конце что-то типа массажа лимфодренажного)

На этом все)

Минусы:

Костюмы все воняют потом(

Лично мне все-таки было страшно быть подключённой, так сказать, к розетке:))

Почти каждый раз после тренировок я заболевала, не знаю совпадение или нет.. грешу на слабый иммунитет, плюс плохо проветриваемое помещение и костюмы, которые никак не дезинфицируют:)

Итог: купила абонемент до 5 вечера, думала буду ходить пока ребёнок в саду, но ребёнок стал болеть много и проходила только половину занятий, эффекта естественно за раз в неделю никакого не увидела) возможно, если бы ходила 2-3 раза, что-то бы и было, так как мышцы реально болели)

Больше покупать абонемент не буду) слишком короткие сроки для возможности посещений, рассчитаны похоже строго на 2-3 раза в неделю. Поэтому у меня сгорело 12 занятий из 24 , примерно так(((