aa.osipova
Анастасия·Мама дочки (7 лет)
Научилась поддерживать водный баланс 💪Раньше слишком сложно было в течение дня выпить 2 л воды 💧. Нашла выход: как только посетила уборную (извините 👀),сразу же опорожняю большой стакан воды
18.10.2018
3
Комментарии
Ну как-то выкручиваюсь во время прогулок.А если знаю,что иду/еду куда-то на длительный период,то воздерживаюсь от питья.
Восполняю либо до,либо после
18.10.2018 Нравится Ответить
Как вы на улице гуляете с таким питьевым режимом? Я пыталась много пить, но вечно бегать домой или в поисках туалета оказалось проблемой
18.10.2018 Нравится Ответить
У меня наоборот,я очень много пью и 2 литра это так,горло помочить
18.10.2018 Нравится Ответить
Я если пытаюсь выпить 2 литра я из туалета не выйду, бегаю туда каждые 20 минут 🤦♀️больше короче не пью 2 литра😂
18.10.2018 Нравится Ответить
А я стала термос брать с собой на прогулку. Дома пить забываешь, а здесь пока гуляем,хорошо идет😄