Почему ребенок плохо спит ночью?
В 4 месяца начались проблемы со сном, ночью часов с 3 начал просыпаться каждые 40 минут...и так до сих пор. Вроде это должна была быть перестройка под взрослые циклы сна, но что-то она затянулась) начала искать информацию, послушала вебинар эту тему, и тут вон оно что, не досыпаем мы. Нет, ну серьёзно, дети столько МОГУТ СПАТЬ??? Мы и в 2,5 месяца могли спокойно часов 5 бодрствовать без истерик, и сейчас спать каждые два часа по 3-4... ну это совсем не про нас, или я реально не адекватная мать?)
Лучший комментарий
Комментарии
@solovyova.ru, попробуйте немного увеличить ВБ иди наоборот уменьшить минут на 10
@solovyova.ru, попробуйте каждые два часа укладывать, заранее создавать все условия для сна)
@iriskas25, начала следить, но пока спать каждые 1:45 не хочет укладываться🤔
@elenaaa52, повезло вам! Пусть и дальше так продолжается 🙏🏻
Все реально , следите за ВБ и будет вам счастье со сном
У нас ночью только 14 часов, тьфу тьфу тьфу😅 ну и днём по 30 минут раза 3-4
@silicone_jewellery_ru, да, общая так и получается, в принципе, а вот с ночными будем думать, зубки пока не проклёвываются, будем искать причину.
@solovyova.ru, сейчас спит по 45 минут😂 на улице по 2-2,5 часа
Ночные просыпания вполне могут быть связаны с тем, что днем недосыпает, нервная система не справляется. Либо что-то беспокоит, например, зубки. 🤷🏻♀️
В таблице адекватные значения, так и спит.
3-4 - это же общая (суммарная) продолжительность дневных снов для вашего возраста, а не за раз. 3 сна хотя бы по 40-60 минут должно быть.
@grinyuk_kristina, а сейчас как? Ситуация изменилась?
@evgeniya_1017, значит все реально, будем изучать дальше и верить в лучшее) вам что-то определённое помогло после регресса или комплексный подход?
@nolov8164, вам ещё повезло) моя с рд до 2 месяцев спала по 30 минут) а ваши 2-3 часа даже и не снились))
После того, как у нас случился регресс сна, изучаю эту тему.И да, с тех пор все как по таблице. Хотя изначально вообще не следила за ВБ и количеством сна в сутки.
@nolov8164, судя по тому, что я уже почитала, проблема у нас очень распространённая(
@elenaaa52, сейчас так и стараемся, и ритуалы и ассоциации подключать начала