Сегодня сажусь на строжайшую диету, терпения и удачи мне!!
Лучший комментарий
Комментарии
@aleksandratlt ой там ооочень много всего так не подскажешь.
@manechka18, подскажите пожалуйста примерное меню😊
Катюха, прислушайся к девчонкам! Диета это хрень. Опыт над организмом.
Я вторую неделю на ПП сижу. Но по ходу его мало для моего тела. Нужна физ нагрузка
В прошлом году худела на ПП в проекте с девочкой от сюда, скинула 10 кг за 2,5 мес. Ела 5 раз в день.
Зачем же на строжайшую??? Достаточно отменить всё мучное, сладкое , колбасы и прочие полуфабрикаты.
Я на пп + тренировки мне кажеться лучше чем диета
Диета - это вред, это плохое настроение, это ограничение, это срывы, это нервы, слабость и плохое самочувствие , к тому же Вы наносите вред своему организму. И плюс наберёте ещё больше. Начните правильно питаться, займитесь спортом.
лучше правильно начать питаться и исключить все вредности.
Как у вас успехи?