@savkina.masha, мы маловесные так и даю каши на молоке

Тоже послушаю. На ужин молочную (50% молоко + 50% вода) кашу.

Готовила каши на 50/50 молоко с водой

@duchesska,хорошая альтернатива молочной каши, интересно мясо на ночь не тяжелый продукт?

Мы молочники ужасные, только б и ел молочку,

@mixonion, утром молочная каша чаще всего

@duchesska спасибо. Это вы 2 раза в день кашу даете, только утром с фруктами?)

@mixonion, ну в обед суп с мясом, борщ или уха.

@duchesska и днем тоже мясо? В обед

Каша с мясом. Тефтелька там, котлетка