Привет, девочки у кого было кс, через сколько начали Приводить фигуру в порядок?

Question

Привет, девочки у кого было кс, через сколько начали   Приводить фигуру в порядок?

S_al · Answer

@nastasyav, нагрузки для живота вообще тяжело переносятся после кс.

Анастасия · Answer

@s_alenka, как долго, думала что разрешают на много раньше.

S_al · Answer

Через 6 мес можно начинать легкие нагрузки

Olga · Answer

Мне говорили через полгодика, по самочувствию, только на живот ограничить упражнения, их позже подключать

Оля · Answer

Я вот с 3х мес начала. Но пока тренировки лёгкие и вакуум с планкой

Анастасия · Answer

Тоже интересно.никак не возмусь

Комментарии