Если платно, то творог и кефир ежедневно, кроме воскресенья Если бесплатно, то творог ИЛИ кефир ежедневно, кроме воскресенья. В пятницу выдают за субботу
Я сейчас получаю творог 50гр и кефир 200гр. Хожу каждый день, в пятницу плюс дают за субботу. Очень нравится творог, вкусный. К кефиру сын привыкает, смешиваю его с фруктовым пюре чтобы послаще было