Девочки, подскажите пожалуйста- если по узи диагностировали послеродовле опущение стенок матки- спортом можно заниматься…

Приходи на семинар https://www.instagram.com/p/BohBBN1hC6V/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=ssd1qm4u9yhw или почитай на странице Инстаграм easymama.fitness , много полезных статей. И тренировки во всех районах города с детками от двух месяцев

@cherneckaya93 отлично, спасибо ⚘

Упражнения кегеля и будет вам радость! И поднимется) и сократятся мышцы) плюс когда то моей сестре старая с большим стажем акушер-гинеколог посоветовал качать пресс после 1 месяца, если не было разрывов)