капец кто на такой же недели как у меня страдал бессоницей?хочу спать дико ,глаза не…

Помню, в обе беременности спать хотела, но не могла( на айхербе увидела снотворное, разрешенное типа для беременных 🤰 так прям мечтала в такие моменты 🤭

Это только начало))))дальше еще интересней будет)

У меня 23 недели,недели 2-3,тоже мучалась,пока не купила специальную подушку для беременных 😊чего вам тоже советую😉

С наступлением Беременности я потеряла сон!Недели в 32 он вернулся,теперь сплю везде,где сяду там сплю🤣

Почти всю беременность валерианой спасалась)

Я просыпаюсь часа в 2 или в 4,лежу где-то час,сна ни в одном глазу,потом как-то резко засыпаю,но с утра из-за этого чувствую себя невыспавшейся и разбитой😑

Да, до сих пор так. Жду, пока вырубать не начнёт)))

Почти всю беременность очень плохо сплю,подушка,валерьянка и все прочии лайфхаки не помогают😣остаётся только терпеть и приспосабливаться,в ЖК психолог сказала если такая ситуация,то лучше не ждать конкретных часов что бы спать,а ложиться сразу как чувствуешь что хочешь,не важно сколько время.и самый полезный сон с 7-до8 вечера.

С 20 недель не сплю нормально 😭

Попробуйте подушку для беременных очень удобная вещь я только ей всю беременность спасалась

В течении всей беременности периодически так. Сейчас опять дня три уже. Грешу на погоду. Меняется бесконца . Просыпаюсь стабильно в 4 часа и до 6 уснуть не могу.

Подушку между ног засуньте и обнимите мужа или одеяло и уснёте))

Кстати на погоду тоже реагировала во время беременности