Диана Шумакова
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

У кого дома эллиптический тренажёр? Сколько по времени занимаетесь и расстояние ? Через какое время увидели результаты )))

16.10.2018
1

Комментарии

darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@shumakovadiana, да) а под сериалы-шик)

24.10.2018 Нравится Ответить
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

@darya_sm, крутая вещь👍бесспорно

22.10.2018 Нравится Ответить
darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@shumakovadiana, просто я после родов восстанавливалась на нем)

21.10.2018 Нравится Ответить
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

@darya_sm, а то я думаю , что я себя жалею.. слабак😁😁😁спасибо , надеюсь приду к этому🤦‍♂️

21.10.2018 Нравится Ответить
darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@shumakovadiana, неее😂 через пару месяцев,когда полноценно заниматься начала.

21.10.2018 Нравится Ответить
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

@darya_sm, и через 2 недели 20 км? Ого результат . Я начала с 3 км... и постепенно пришла к 7 км (и то через силу)

21.10.2018 Нравится Ответить
darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@shumakovadiana, да,но начинала с 5км

21.10.2018 Нравится Ответить
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

@darya_sm, за раз? Я что то Максимум за раз 7-10 км.. и больше не могу😡неделю только занималась

21.10.2018 Нравится Ответить
darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@shumakovadiana, 15-20км,до часа в зависимости от темпа

21.10.2018 Нравится Ответить
shumakovadiana
Диана Шумакова·Мама дочки (9 лет)

@darya_sm, по сколько км и минут ?)

21.10.2018 Нравится Ответить
darya_sm
Дарья·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

У меня,занималась 3-4 раза в неделю.Первые через 2 недели

21.10.2018 Нравится Ответить