Девочки подскажите кто знает. Эти витамины пью первый раз Элевит. Мне прям идиально подходят. Но вот…
Девочки подскажите кто знает. Эти витамины пью первый раз Элевит. Мне прям идиально подходят. Но вот вопрос там все есть и магний, кальций и фолиева и т.д...
Зачем врачь заставляет еще и эти кучу таблеток пить?🤔 Ладно если бы были дешовые витамины но эти то хорошие по отзовам. От некоторых таблеток реально мутит ужес.
Ольга·
В ожидании первенца
Потому что кальций и магний антогонисты. Их нельзя принимать вместе, они не усваиваются.
Екатерина·
Многодетная мама (5 детей), беременна
@olga31376 Пью с разницой в 2 часа.
Ольга·
В ожидании первенца
@kasoldni , всё правильно, иначе просто деньги на ветер.
Екатерина·
Многодетная мама (5 детей), беременна
@olga31376 но в элевите же все есть.Зачем по мимо его еще пить кучу того что есть в этих витаминах?
Ольга·
В ожидании первенца
Они не усвоятся из элевита, потому что, например, магний и кальций нельзя принимать одновременно.
Екатерина·
Многодетная мама (5 детей), беременна
@olga31376 ясно. А так хорошо после них себя чувствую. Наверное из за сама внушения или пустышки 😀
Казарова Ангелина·
В ожидании первенца
А зачем вам вообще пить эти витамины. Купите себе хорошую омегу 3 и витамин Д , и будет вам счастье))) я если честно против мультивитамин. Оттуда не все усваивается . Лучше отдельно и самые важные)) 😉
Ольга·
В ожидании первенца
@kasoldni, там есть много других витаминов и микроэлементов, корых Вам может не хватать, и которые хорошо усваиваются. Так что пейте, на здоровье. Я тоже пью элевит всю беременность.