Овсянка, овсяноблин, омлеты разные, сырники сладкие и не сладкие, Сладкие и не сладкие творожные начинки в лаваше на сковороде, пп хачапури, яичница с бутербродом с сыром на хлебце, творог с фруктами или медом, еще куча есть вариантов ))
овсянка пустая, овсянка с сухофруктами, овсянка с бананом (вообще, у овсянки много вариаций 😂), сырники без манки и 50/50 мука и отруби, всякие творожники/запеканки без манки и сахара, яйца вареные + бутер черного хлеба и авакадо, или сыра, плюс овощи. омлеты. просто чередую их по кругу
Ната·
Мама сына (1 год)
овсянка + два варёных яйца, через час фрукты
Рубинта Гюней ·
Мама дочки-младенца
@n.n.n.n.n. а на обед？
Ната·
Мама сына (1 год)
@rubinta20, мясо, овощи, гарнир. на ужин омлет или рыба. ко всем приемам пищи много зеленого (салаты, брокколи, кейл и т.д.)
Натали·
Мама дочки (2 года)
Овсянка, овсяноблин, омлеты разные, сырники сладкие и не сладкие, Сладкие и не сладкие творожные начинки в лаваше на сковороде, пп хачапури, яичница с бутербродом с сыром на хлебце, творог с фруктами или медом, еще куча есть вариантов ))
Алёна·
Мама дочки-младенца
овсянка пустая, овсянка с сухофруктами, овсянка с бананом (вообще, у овсянки много вариаций 😂), сырники без манки и 50/50 мука и отруби, всякие творожники/запеканки без манки и сахара, яйца вареные + бутер черного хлеба и авакадо, или сыра, плюс овощи. омлеты. просто чередую их по кругу