Это что то нечто

Дочь плохо спит уже неделю

Сначала засыпала к часу ночи и никак не могла уложить раньше. В 11 засыпает на пол часа, просыпается и не спит до часу. Вчера ночью уснула только в 3 ночи. Вчера весь день хорошо спала и бодрствовала тоже нормально. А ночью не спит. Пол часа-час поспит и все, плачет, на руках ношу или просто свет включаю и хожу с ней, бодрствует. В итоге уснула только в 5.30 и сейчас спокойно спит. Уже 9.30

Что такое не пойму 🤷‍♀️

Зубы, погода, день ночь перепутала?

Как исправить чтоб нормально в 10-11 хотя бы уже спала?

Комментарии

Красотка ·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Перепутали день с ночью. В обед ложите спать и до 15.30. Потом подъем. Ночью будите спать без задних ног)

Нравится Ответить
Жайнагуль Хасанова·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Скорее всего день ночь перепутала

Нравится Ответить
Наталья ·Мама дочки (7 лет)

Вообще самое оптимальное для ребёнка-это уснуть до 21: 00... часов в восемь начните делать ритуалы перед сном, спокойные игры и т.д

Нравится Ответить
Наталья ·Мама дочки (7 лет)

Может и зубы, а может и ночь с денью. Я бы сейчас разбудила и через каждые 2-2:20 укладывала, что бы режим выстроился...

Нравится Ответить