Гранола! Домашняя! Я её обожаю! Даже включила ее рецепт в мою книгу рецептов. И, всегда учу 'моих…

Гранола! Домашняя!

Я её обожаю!

Даже включила ее рецепт в мою книгу рецептов. И, всегда учу 'моих девочек' первым делом ее готовить на завтраки.

Себе Готовлю много и впрок. В шкафчик кухни всегда стоит она в красивой банке.

Иногда, я готовлю из пророщенных зерен.

Иногда, по-классике, из овсянки.

Ем с молоком или натуральным йогуртом (что реже)

Часто беру к чаю, вместо конфеты.

Обожаю ее аппетитный хруст.

Готовлю с разными ягодами, орехами, семечками. Если беру изюм, то всегда киш-миш. Он натуральный, без химии.

В этот раз взяла вяленную вишню, пюре тыквы, грецкий орех (свои, домашние) и тыквенный семечки. Мак.

Ингредиенты:

150 гр. овсяных хлопьев, 25 гр. кокосового масла, 1 ст. Ложка мака. 50 гр. кокосовой стружки, 70 гр. семечек тыквенных, 50 гр. Вяленной вишни, 50 гр грецких орехов, 80 гр. тыквенного пюре.

.

Приготовление:

Духовку нагреваем до 150 градусов.

Хлопья смешиваем с дроблеными орехами, семечками, стружкой кокоса. Вишню вымачиваем в кипятке до мягкости, мельчим ножом

Кокосовое масло нагреваем при комнатной температуре.

Пюре тыквы смешиваем с сухими ингредиентами и маслом.

Выкладываем на силиконовый коврик на противень.

.

Выпекаем 25-30 мин, Помешиваем каждые 5 минут спатулой.

.

Храним в герметичной банке

#severna-ya_готовит