Вопрос про дистанционные программы с тренером. Это может быть консультации по питанию, план домашних тренировок и тд и тп. Расскажите, пожалуйста, поподробнее, как у вас это проходило? Какой подход был у тренера? Каких результатов добились от совместной работы? Интересны отзывы тех, кто в декрете или уже работает, кто знает себя - как ленивую попу, а тут ррррраааааз нашли своего тренера и все получилось. Желаемые результаты были достигнуты 💪🏼Жду. Спасибо😅 (Картинка для привлечения внимания)
@aries8125 там нужно времени 40 минут в день. Тренер - это круто, но должна быть мотивация. В БС движущая сила - игра, мотивации завались, это трудно и весело 😁😏