Есть наш казахстанский продукт спирулина и гуми Альгос. Она у них живая органическая выращеная у нас на заводе под алматой. Выращена в чистой воде без примесей. Работает совместно со швейцарией, у них европейский патент, свой штамм спирулины, в частности учёного который там работает и выращ вает спирулину, это его личный штам, он работал над разработкой еды для космонавтов когда Гагарин полетел на луну, изучал как раз цианобактерии хлореллы и спирулины. В общем у них крутой качественный локальный продукт, который употребляют в Европе эмиратах на территории России Казахстана и не только. Её можно при гв беременным детям, всем! Потому что она живая, это еда, супер фуд. К стати в капсуле так же содержится Омега и витамин Д. А у таблетированой противопоказание при гв и беременности потому что осядают металлы.
ссылка

Если себе то самую простую в таблетках в аптеке