Olga_Ibatulinа
olga_ibatulina
Olga_Ibatulinа·Мама сына (3 года)
post image

Кто мы ?!! - Девушки !!! Чего мы хотим ???! - Похудеть !

Что мы для этого делаем ?? - вступаем в проект "Старт 22" 💪

.

.

.

Сегодня мы с @oksanastrunkina выполнили жиросжигающие кардио на пляже 🔥🔥

Это означает ,что процесс пошел !

Теперь я персональный тренер @oksanastrunkina и мы будем корректировать ее фигурку ! С вами будем делится упражнениями и проводить совместные прямые эфиры ;) Что насчёт питания ? 🥗

Без него как вы знаете НИКУДА ,поэтому я подобрала меню для цели @oksanastrunkina 🥘🥘.

Со стартом нас ! И я знаю у нас все получится !💪

.

.

.

Если ты хочешь ко мне в команду ,то записывайся в проект "Старт 22" прием заявок до 20 октября .

3

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Залина
zalina2302
Залина·В ожидании первенца

Что на ужин?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Наготовила , фух 😌 можно и перекусить . 🔥 Рассказывайте и показывайте , что у вас на ужин ?🥘

46
anna_voronchak Я сегодня улетаю на 3 дня в Москву, соответственно своим наготовила еды: борщ (надеюсь 5 литров хватит),
knedysh Чуть слюной не захлебнулась от того, что в тесте 🤩🤩🤩 я не так часто готовлю и не
bondarevau Поделитесь рецептом супчика пожалуйста
Читать все 86 комментариев →
Кристина
dor_kriska
Кристина·Мама двоих (младенец)

Сколько я похудела за месяц?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Ну, что прошёл месяц, как я худею

ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥

Идём дальше🔥

Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻

107578
soichik Результат -вау 🔥 а какой рост ?
aleksandratlt Удачи вам🙌🏻 у вас всё получится🙏🏻
yulek_22 За что ее заблокировали?
Читать все 473 комментария →
Дарина Портнягина
darisha1988
Дарина Портнягина·Мама дочки (5 лет)

Последняя химиотерапия: что дальше?

post image

Завтра у меня последняя химиотерапия!🙏🙏🙏💪💪💪даже не верится😊

P.s. от бровей и ресниц тоже уже почти ничего не осталось, буду отращивать сейчас😊

#рмж

57526
polkovnikova.oly Здоровья Вам и много лет счастливой жизни!
darisha1988 Девочки, спасибо всем большое за слова поддержки!🥰🥰🥰😘😘😘 так действительно легче
katyirk И даже без ресниц красавица 😍🫶
Читать все 169 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении