Девчата,нет желающих худеть после родов вместе?типо совмесная мотивация все такое?😆
@maltsevaa.kate, да не переживайте! Я сама такая была и жутко огорчалась 😭 Но если вы до Б были стройной - точно вернёте или даже ещё похудеете ☺️
Мне худеть некуда😂Но мотивации подкинуть могу 😁 Рано ещё худеть, через месяц начинайте вакуум, живот подтянется, много гуляйте, полезно кушайте и будет вам счастье 🤗Я до 6 месяцев была как слон, а сейчас все норм😆
@maltsevaa.kate в вайбере можео группу создать. И будем вести наш марафон 😉продумать что и как будем следить за нами😂😂😂номер напишу сообщением
я с вами) все собираюсь уже месяц и никак! но руки своим богатырем уже накачала, осталось живот убрать))
@maryna666 мне тоже живот( еще упражнения тоже не делала хочу начать типо с рациона или что-то в этом плане
Если нужна помощь в мотивации - пишите ☺️мой результат - 33 кг за 1,5 года