Я тоже больше 20 за всю беременность набрала)) после ГВ будем заниматься))

У меня 10(((( не могу остановить жор(((

Я набрала за беременность более 20)))

Так что не переживайте 😉

У меня +13

@e.golovanyova спасибо))

Я разгружалась, но можно после 30 недель и после рекомендации гинеколога, ела только творог, яблоки и пила кефир целый день, вес хорошо сдерживало. Так можно раз в неделю. Я очень быстро набирала, жирного сладкого вредного не ела, а набрала 23кг.

Я тоже набрала 11 кг 😭😭не знаю что дальше будет

У меня +13.. для меня очень много, ноги не выдерживают, болят и гудят под конец дня. Начала опять питаться правильно и вот уже почти три недели вес стоит на месте))