Девочки,подскажите,пожалуйста проверенные упражнения при диастазе,может кто с тренером занимался,ну…
Девочки,подскажите,пожалуйста проверенные упражнения при диастазе,может кто с тренером занимался,ну или ссылки какие-то🙏🏼
Девочки,подскажите,пожалуйста проверенные упражнения при диастазе,может кто с тренером занимался,ну или ссылки какие-то🙏🏼
Юлия Суркова·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Я конечно не спец, но вот все делают вакуум, я ещё не пробовала, но видела эффект у других
Галина·
Мама дочки (1 год)
Вроде как при диастазе как раз нельзя вакуум
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@fjfenix, спасибо)
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@roxy2305, в инете пишут,что можно,самое безопасное вроде упражнение🤷🏼♀️
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@katya__katerina, спасибо,как раз её смотрю сейчас)
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@roxy2305 вакуум можно при диастазе, смотрела кучу видео,везде говорят можно