Никак! Вы можете контролировать укладывание, но не подъем, перестраивайтесь

Когда в год перешли на один сон. Ложился в 18.00.
Сейчас уже в 20.00 спит.
И всегда встаёт максимум в 7. Минимум в 5 бывало вот то жесть. Пробовали и в 22 ложить. Ни чего. Чём пожже лёг тем раньше встал. И если днем плохо спал то и ночью плохо

Норма детям вставать в 6-7 утра . И вы Ложитесь с ним. И тогда вы спитесь

Ахахха. С детьми не работает пожже лёг пожже встал нееее

Та радуйтесь! Моя как в 6-6-30 встаёт, то день как день, а если после 7, то не день, а черти что. В обед спать поздно ложится, на ночь пока уложу, сама усну. А есть же ещё работа и домашние дела. В конце концов и с мужем "пообщаться" хочется.

@milisenta1, ну вот и отлично, а после двух дети часто спят и до 10 утра) главное продержаться. У нас ставший сова- ложится в 12-1 ночи ,а мелкий встаёт в шесть утра

@alina-lisena @annakolesnykova согласна . Я ложусь спать , когда ребенок уснул и так и высыпаюсь ))

@alina-lisena значит он у вас рання пташка . У знакомой тоже была такая же ситуация и как бы не ложила тоже в 6 утра вставал. И только к 2 годам стал спать до семи , начало восьмого .)

Нужно самой ложиться с ребёнком спать. Это нормальное время подъема. Хотя летом удалось продлить сон до 8 за счёт смеси в пять утра

@milisenta1 дневной сон 1,5-2 часа.

Никак) 6 до 7 - стандартное и самое физиологичное время для деток) можно только попробовать самой ложиться раньше)

Если днем много спит то может будите по раньше . Тогда ночью больше будет спать 😊