@cheglyakova.an спасибо))

Да, я пью перед сном,после еды

@cheglyakova.an его 1 раз в день пить ?

Магний в6,мне прописали каждый день после еды пить, я еще тот псих,поубивать готова была всех, все раздражает,бесит,на муже срывалась, а сейчас все так хорошо и 👍 отлично, прям благодать, как помогают.

Валерьянку можно.

@vallialli можно его без назначения принимать, т.к. в большенстве случаев магния не хватает. Или можете сдать кровь на магний и от результата решать, принимать или нет.

@marinako-88 нет , не назначали

Ромашковый чай есть. В супермаркетах продается. Хелес, бренд.

Вы магний пьете?

Чай с ромашкой

Пустырник вроде на спирте .

Пустырник