Микролакс !!!!!!!

Я на дневном стационаре,и мой врач посоветовал выпивать 1чайну ложку льняного масла,в аптеке около 70руб стоит,на тощах лучше с 5утра до 7, встаёте же всё равно в туалет.Выпили масло,и водой запили,не так противно,сегодня утром сделала,и весь день хожу в туалет прошлые дни отрабатываю))))

@nadya32 а можно сухую курагу ,вот щас сижу и есть много ее

Чернослив свежий, через часа 2 все станет хорошо, скушайте грамм 300-400 или сливы.

@nasty.bih, да

@nasty.bih, можно, он в кровь на всасывается и не вредит малышу 👌🏼 эспумизан тоже можно, но это при вздутии

Донат. У Мен 20 минут и штаны бы успеть снять 🤣

Микролакс,кефир (хлеб,макароны,рис исключить,булки и т д все мучное вообще)жидкое ешьте ,кефир,йогурт и т д и + микролакс

Мне врач Нормазе прописала.

@nasty.bih, в магазине, аптеке. Он в пятерочке есть, например

@liliana.lu а где его взять

Донат

Чернослив и курага вам в помощь

Спасибо попробую.

Воды 2 литра))