@gulnazza, я вот хочу как по ролику Нины Зайченко, скинула Вам ссылку выше

@malipus9 да, боль как при трещине😯 в youtube есть видео как сцеживаться при закупорке, но у меня пока не получается убрать точку 😣

У меня оказывается тоже закупорка, не могла понять(( думала трещина, сегодня буду пробовать удалить как описано в видео 😞

ссылка посмотрите Нину Зайченко

@gulnazza, муж массаж пусть делает ,я себя жалела 🤪

@abilmazhinovaa спасибо 💐

Чаще прикладывайте к груди

@gulnazza, посмотрите видео ,надо Массаж делать ,и сцеживаться иначе комки не уйдут

@abilmazhinovaa да, не получается у меня видимо, что то не так делаю наверное 😓

@gulnazza, после сцеживались ?

@abilmazhinovaa проколола, но точка так и осталась там😟

Иголкой прокалываю ☹️