Фрикадельки телятина курица ,кроль курица телятина все отдельно варю в пароварке ,блендерю замораживаю в силиконовые формы потом в пакет и в морозилку ,когда нужно варю суп бросаю или же делаю кашу любую ,картошку овощи и туда тоже бросаю уже готовые порции